美容の読み物

ダイエット中の入浴のすすめ。

私がエステティシャンになって驚いたのは、湯舟に浸かっていないお客様がとても多いということ。「夜遅いから」「面倒だから」という理由で、シャワー…

ダイエット時のアルコールって？ダイエット中はアルコールの取り方には気を付けたいですね。

コロナもちょっと落ち着き、飲む機会が増えた方もいらっしゃるのでは？お酒好きな方は、今までの分も楽しみたいですよね。(^^)お客様のお話を伺うと、今年…

間違ったダイエットしてませんか？タンパク質、ビタミン、ミネラルなど栄養バランスを意識した食事をしましょう。

SNSが盛んですね(^^)インスタ、Twitter、Facebook、tictokなどなど。ダイエットの備忘録的に投稿してる方もみかけます。時々…

ダイエット、体重よりボディラインが大事です。リバウンドしないようにしたいですね。

ダイエットというと体重ばかり気にしてませんか？ダイエットというと、体重を減らすことばかりばかり意識しがちになってませんか？でも意識してほしいのはボディラ…

しっかり痩せたい女性には当店一番人気！【全身スリムパイラソード１２０分】

ダイエットの悩みは尽きないですよね～。最近年齢とともに痩せにくくなったという体感はありませんか？実は、女性の４０～５０代の多くの方が悩むことなんです…